كيف يمكنني البدء في تتبع السعرات الحرارية؟

يمكنك البدء بكل سهولة عن طريق إدخال بياناتك الشخصية وأهدافك البدنية في التطبيق، ثم استخدام خاصية تسجيل الوجبات اليومية لاحتساب السعرات والمغذيات الكبرى بشكل دقيق ومنتظم.

هل يدعم التطبيق تسجيل التمارين الرياضية؟

نعم، يتيح لك التطبيق تسجيل مختلف التمارين الرياضية والخطوات اليومية لمراقبة معدل حرق السعرات الحرارية ومعرفة تأثير النشاط البدني على خطتك الغذائية والصحية بشكل عام.

كيف أحصل على ملف التطبيق للتثبيت؟

يمكنك الحصول على ملف التثبيت الخاص بالتطبيق بكل سهولة وأمان عبر النقر على زر التحميل المخصص في هذه الصفحة والذي سينقلك إلى بوت تيليجرام التابع للموقع.